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2008.07.23 (Wed)

離陸33日目

体重【75.9】kg  体脂肪率【42.4】%  カロリー【1753】kcal



ダイエットとは関係ありませんが、今日はハリーポッター最終巻
の発売日でしたね。
私はアマゾンで予約していましたので、午前中、宅急便にて届き
ました。

「ハリー・ポッターと死の秘宝」 (上下巻セット) (ハリー・ポッターシリーズ第七巻)「ハリー・ポッターと死の秘宝」 (上下巻セット) (ハリー・ポッターシリーズ第七巻)
(2008/07/23)
J. K. ローリング

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ついでに全巻収納できるボックスも購入。

静山社特製ハリー・ポッター豪華木製BOX静山社特製ハリー・ポッター豪華木製BOX
(2008/07/18)
不明

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8:30  629kcal
・カレーパン(300)  ・枝豆(100)  ・酢の物(18)
・セロリのスープ(30)  ・ヨーグルト(81)  ・スイカ1/24(100)

12:00  318kcal
・しゃけおにぎり(185)  ・セロリ(18)  ・バームクーヘン1/4(100)
・コーヒー3杯(15)

20:00  806kcal
・ひれカツ2個(300)  ・なすのフライ2個(200)  ・ごはん(180)
・味噌汁(30)  ・豆腐1/2(96)



テーマ : 日々の記録(体重入り) - ジャンル : ヘルス・ダイエット

20:33  |  ダイエット  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

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